Częste pytania
Mój ginekolog uważa, że ćwiczenia fizyczne po porodzie są niebezpieczne. Może ma rację? To prawda, że wiele ćwiczeń może spowodować więcej szkody niż pożytku, a praktycznie nie ma fachowej literatury w języku polskim. Dlatego właśnie należy ćwiczyć pod okiem specjalisty,